Je me lance dans une quête de bien-être et j'aimerais intégrer plus de jus de fruits frais dans mon alimentation (mais aussi pour agrémenter mes cocktails
). Cependant, je me retrouve face à un dilemme : vaut-il mieux utiliser une centrifugeuse ou blender pour faire ses jus ? J'ai entendu dire que la centrifugeuse permet d'obtenir un jus plus clair et sans pulpe, tandis que le blender conserve plus de fibres et de nutriments grâce à la pulpe. Mais je me demande quel est le meilleur choix en termes de goût, de valeur nutritionnelle et de praticité. Comment faites-vous vos jus de fruits à la maison ? Avez-vous une préférence entre ces deux méthodes et pourquoi ? Si vous avez des astuces, des recettes ou des conseils sur l'utilisation de l'un ou l'autre appareil, je serais vraiment ravi de les entendre.Tchin !
